Malinovo-banánové smoothie

Porcí

3

Příprava

5 min

Hlasuj

Ingredience

  • 100 g malin
  • 1 zralý banán
  • 45 g ovesných vloček
  • 1 lžička mletého lněného semínka
  • 150 g bílého jogurtu
  • 1 velká lžíce medu
  • mléko dle potřeby na naředění

Že jste ještě nikdy nezkusili smoothie? Je čas to změnit! Rychlé, snadné na přípravu, chutné a navíc do smoothie schováte i zdravé ingredience.

Ovoce je ideální mít čerstvé, v případě nouze lze ale i z rozmrazeného.

Postup:

Všechny ingredience kromě mléka dáme do nádoby, ve které lze mixovat tyčovým mixérem nebo přímo do mixéru. Rozmixujeme dohladka a přidáme mléka, aby bylo smoothie řidší, ale stále hustější než klasické koktejly a ještě krátce promixujeme.

Přelijeme do sklenic a podáváme.

recept-deti-smoothie-postup

smoothie-recept

smoothie-deti-recept

malinovo-bananove-smoothie


Warning: array_filter() expects parameter 1 to be array, string given in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/templates/template-share.php on line 2

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/templates/template-share.php on line 2

    Warning: Illegal string offset 'facebook' in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/templates/template-share.php on line 9

    Warning: Illegal string offset 'twitter' in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/templates/template-share.php on line 13

    Warning: Illegal string offset 'google' in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/templates/template-share.php on line 17

    Warning: Illegal string offset 'pinterest' in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/templates/template-share.php on line 21
Dejte vědět svým přátelům...

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/single-recipe.php on line 128

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/43643/virtual/www/domains/receptydetem.cz/wp-content/themes/recipes/single-recipe.php on line 128
0 0 100 0
-->